LA FALTA DE SUEÑO EL RIESGO DE DESARROLLAR DIABETES A CORTO PLAZOS SALUD En las personas que diariamente arrastran falta de sueño, se aumenta hasta en un 16% el riesgo de desarrollar diabetes. Sin embargo, basta con tan solo dos noches de recuperación de este sueño perdido para que dicho riesgo vuelva a sus niveles normales. Al menos esto es lo que ha determinado un estudio reciente llevado a cabo por científicos de la Universidad de Chicago (EE.UU), que advierten que la falta de sueño aumenta el riesgo de desarrollar diabetes al mismo nivel que la obesidad . Además, este incremento se puede aplicar a toda la población y es independiente de otros factores de riesgo como son, por ejemplo, una dieta desequilibrada, la poca actividad física, una edad avanzada, etcétera. ¿Cómo se llevó a cabo la investigación que relaciona la falta de sueño y la diabetes? La investigación se ha realizado sobre una muestra de 19 jóvenes sa...